時計

「ニキビ跡が茶色くなってからなかなか消えないな・・・」

と悩んでしまいませんか?

 

治すのには時間がかかるんですけど、それを理解しているだけでも

「全然治らない!!」

って思うストレスからは解放されますよ!

ニキビ跡が茶色くなってから治るまでの平均期間

茶色ニキビ跡は治るのに時間がかかります。

 

平均期間は半年~1年以上

 

茶色くなっているのはシミだから、油断しているとどんどん濃くなって広がっていきます。

だからこそ早めの対処が必要なんです。

 

10代・20代でシミはできないなんて高をくくってたら後々後悔するから、茶色ニキビ跡ができたらすぐに治していきましょう!

早く治す方法

茶色ニキビ跡を早く治したいなら白とターンオーバーと保湿は必要不可欠です!

美白

ニキビ跡が茶色くなっているのはシミが肌に色素沈着してる状態だから、着色しているのを消してかなきゃいく必要があります。

 

その着色を薄くするのに効果的なのが美白

 

美容液をニキビ跡専用の美白美容液にすれば、美容成分もお肌に与えながら美白ができるからおすすめですよ。

 

さらに美白は新しい茶色いニキビ跡を防ぐのにも効果的になります!

ターンオーバー

ターンオーバーは古い角質を剥がして肌をキレイにするんですが、正常に行われていないと肌トラブルが多くなります。

 

ターンオーバーを正常にさせるには、早寝早起き、バランスのいい食事、適度な運動、老廃物を溜めないなど体内環境を整えることが大切。

 

体の内側から改善させていくことで肌の機能がしっかりと働き、茶色いニキビ跡を治してくれるます!

 

肌をキレイに保ちたいならターンオーバーは本当に重要なので生活習慣を見直してできることから改善していきましょう!

保湿

肌に水分が少ないとターンオーバーが行われにくくなります。

 

それに、せっかく生活習慣を改善して肌にいいことをしていても、ちゃんと栄養が肌まで送られない原因にもなってしまうんです。

 

もったいないですよね。

 

保湿はコラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドのいずれかが入ったものを選ぶと保湿力が高くていいですよ!

治るのが遅くなることはあるのか

治る期間が遅くなるのは、スキンケアや体内環境を整えるのをサボって改善させようとしていないか、シミを作るような環境にいるからの可能性があります。

 

スキンケアや体内環境を整えなかったら、お肌は乾燥してパサパサでターンオーバーも正常にならなくて、治らないどころか新しいニキビを作るような環境を自分で作っているようなもんです。

 

最初はたった1つだったニキビ跡も、2つ3つ4つとどんどん増えていって気付いたときにはどのニキビ跡が最初にできたやつなのか判別不能になっていることも。

そうならないためにもスキンケアと体内環境を整えることは大切ですよ!

 

あとシミができる環境は、スキンケア不足で乾燥するのも原因になりますし、紫外線を浴びすぎたり、タバコを吸うこともシミができやすい環境を作っているんです。

 

シミは年配特有の肌の悩みじゃないんですよ。

 

10代・20代でも肌がきれいな人ほどシミが気になっていたり、対策をしっかりしていることが多いんです。。

 

茶色ニキビ跡を治すのは平均で半年~1年以上と長期間かかるのに、平均期間以上に時間がかかったら嫌ですよね。

回復を遅めないためにもスキンケア、体内環境を整える、シミができる環境を作らないようにしてくださいね!

ニキビ跡が茶色くなる原因

ニキビ跡って最初から茶色いわけじゃないんです。

 

ニキビの順番は

白 → 赤 → 茶or紫

と悪化していきます。

 

学生 ?

赤いニキビ跡から茶色いニキビ跡に変わるのはなんで?

先生 笑顔

赤いニキビ跡は炎症して下の毛細血管が透けて見えているから赤いの。

 

その赤いニキビ部分が日に当たって紫外線を受けると、シミの原因となるメラニンが発生して茶色くなるんだよ。

学生 悩む

じゃあメラニンなんて出てこなきゃいいのにね

先生 !

メラニンはシミを作るから厄介者のようだけど、悪いヤツじゃないんだよ。

メラニンが発生するのはシミを作るためではなく、肌を紫外線から守るためです。

 

なので同じ分の紫外線を浴びてても、健康な肌の部分にはシミができないのにニキビになったところはシミができていて茶色いニキビ跡になるんです。

 

ニキビのある肌は負傷している状態だから、紫外線で肌がダメージを受けないようにメラニンがガードしてくれていて、その結果としてシミができるんです。

 

茶色ニキビ跡に悪化させないためには、外に出るときは必ずUVケアをすることが大切です。

 

日焼け止めクリームを顔につける場合は顔用のものを選んでくださいね!

顔用を使わないと肌トラブルの原因になりますよ。

 

私は日焼け止めクリームを塗るのではなく、UVケアの効果のあるコスメを使っています。

ちなみに私が使っているのはこれ!

澄肌CCクリーム

SPF50+ PA++++だからUVカット効果が高くておすすめですよ。

茶色ニキビ跡以外の期間

ニキビは悪化していけばいくほど治すのにも期間がかかります。

OL ?

茶色ニキビ跡は半年~1年以上ってわかったけど、白とか赤のニキビはどのくらい治すのに期間がかかるの?

 

白ニキビ:3日~1週間程度

赤ニキビ跡:3ヶ月~半年程度

茶色ニキビ跡:半年~1年以上

クレーターニキビ跡:数年or治らないことも

 

全然違いますよね。

 

この期間を見て、治すのにどのくらいの期間の差があるのか分かっていれば悪化させてはいけないことが一目瞭然です。

 

ニキビができないのが1番ですが、たとえニキビができたとしても最初の段階の白ニキビの段階のうちに治しておきたいですよね。

まとめ

☆茶色ニキビ跡の平均治癒期間は半年~1年以上

☆美白とターンオーバーは必要不可欠

☆茶色ニキビ跡=シミ。UVケアは必須!

☆ニキビは悪化するほど治す期間はどんどん長くなる

先生 OK

茶色いニキビ跡を治す対策をしていれば将来的にシミができにくいお肌になっているよ。

 

茶色くなるなる原因の大半は紫外線だから外に出るときは当たり前だけど、室内でも紫外線が入ってくるから対策しておくと良いよ!


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